InBalans Zaamslag

Als ik terug kijk op het afgelopen jaar dan kan ik niets anders dan concluderen dat ik, door sensi-therapie, een heel ander mens geworden ben! Natuurlijk is mijn persoonlijkheid niet veranderd, de manier waarop ik met de dingen des levens om ga ......... da’s een heel ander verhaal! Deze energieke spring-in-het-veld, een enorme workaholic zonder enige vorm van geduld, altijd gedreven en gepassioneerd bezig om m’n toekomst-idealen te verwezenlijken, .............. heeft EINDELIJK de rust gevonden om te genieten van het hier en nu! Mijn toekomst-idealen zijn niet verdwenen maar ik geef mezelf de tijd en de ruimte om meer naar m’n gevoel te luisteren en belangrijker nog .........er naar te handelen! Natuurlijk zijn er nog momenten van irritatie, frustratie of ongeduld maar ik ben nu in staat om die in no-time weer los te laten. Het gaat me steeds gemakkelijker af om die negatieve gevoelens, want dat zijn het, van me af te zetten. Waarom zou ik me druk maken, daar los ik niets mee op! “Morgen weer een dag”, dat is een manier van leven die ik me een jaar geleden echt niet voor kon stellen! Zat altijd in een sneltrein, bang dat ik tijd tekort zou komen om alles te verwezenlijken. “Blik op vooruit en gaan als de bliksem”, was jarenlang mijn manier van leven. Vandaag de dag doe ik het allemaal wat rustiger aan en heb ondervonden dat ik me daar veel beter bij voel. Het zijn tenslotte die hele kleine dingen die een mens pas echt gelukkig maken! De geur van de zee, het geruis van de golven, die vrolijke snoet van m’n hond als we heerlijk uren langs het water wandelen, kortom, ........ momenten van innerlijke rust waar ik steeds vaker de tijd voor neem i.p.v. in de altijd maar doorrazende sneltrein te zitten. De sensi-therapie heeft een hele positieve uitwerking op de manier waarop ik in het leven sta. Er is innerlijke rust ontstaan en zelfs in drukke tijden weet ik de rust te vinden om m’n hoofd leeg te maken en negatieve gevoelens/emoties los te laten. Door de sensi-therapie heb ik mezelf beter leren begrijpen, luister ik naar wat m’n lichaam allemaal te vertellen heeft en neem ik de tijd om intens te genieten van de rustmomenten! Een wandeling langs het strand, een gezellig avond met vrienden, languit op de bank met een spinnende kat op m’n schoot, ........ kortom, harmonie en balans maken het verschil!

Praktijk voor Sensi-therapie en Coaching HSP/ HSK Zaamslag

InBalans